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2004年11月 9日火曜日 ベランダの外に、コゲラがいた (はる食日記)

11月9日(火)
晴れ。自宅で仕事。夜、プールに行く。ベランダの外に、コゲラがいた。水底が発見。しきりに栗の木の幹をつついていた。 近くにはアオサギも休んでいて、いい感じである。
水底は昨日から風邪なので、昼はうどんにする。いりこでだしをとり、生姜、ごまをたっぷりのせる。冷凍の生うどんを使う。
水底はあまり食べない。
夜、いりこだし、さつま芋、じゃが芋、里芋、大根、白菜、油揚げ、人参、葱の味噌汁をこしらえる。だしにとったいりこを炒る。
水底はほとんど食欲がないので、一人でご飯を食べる。

購入:焼きそば麺、プリン、ヨーグルト、チーズ、みかんジュース。

食:14時、うどん、ご飯、ごぼうと葱と舞茸の豚バラ炒め、豚バラと白菜の鍋。
食:22時、ご飯、味噌汁、ごぼうと葱と舞茸の豚バラ炒め、豚バラと白菜の鍋、いりこ、キムチ、納豆、なすの辛子漬け。

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[はる食日記 |2004年11月 9日 ]

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