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2004年4月16日金曜日 ちりめんじゃこ （はる食日記）
４月16日（金）
晴れ。新橋の事務所、その後会議。朝から引き続き会議。朝は、食パンに水底がつくっておいたポテトサラダをのせて食べていく。昼は、会議中に、
パン。スワンというヤマト運輸の元会長がはじめた障害者の自立のためのパン屋のもの。元がタカギベーカリー（アンデルセン）のものなので、
なかなかにおいしい。アスパラガスのサンドイッチとピロシキ、カレーパンをいただく。
夕方帰宅し、食パン２枚とポテトサラダを食べて、プールに行く。
夜、ご飯を炊き、味噌汁をつくる。豆腐とちんげん菜と葱と油揚げの味噌汁。あとはありもの。ちりめんじゃこがとてもおいしい。
たけのこを米ぬかと茹でてあくをとる。
食：６時、ポテトサラダトースト。
食：12時、サンドイッチ、パン、コーヒー。
食：18時、トースト、ポテトサラダ。
食：23時、ご飯、味噌汁、ポテトサラダ、さつま揚げ、キムチ、納豆、ちりめんじゃこ。
[はる食日記 |2004年4月16日 ]