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2004年3月14日日曜日 うぐいすの声、羊肉 （はる食日記）
３月14日（日）
晴れ。午前中、うぐいすの声を聞く。
朝、餅を焼き、味噌汁に竹輪を入れ、いちごヨーグルトを食べる。水底は外出。
水底、夕方戻ってきて、人参、玉葱、きのこ、鶏肉などで少し酸味のあるスープをこしらえる。私、冷凍してあったジンギスカン用の羊肉を使い、
野菜炒めを作る。キャベツ、もやし、ニラ、人参、玉葱、にんにくと炒める。これとは別に、キャベツ、もやし、羊肉で焼きそばを作る。
食：10時、餅、味噌汁、ヨーグルト。
食：23時、焼きそば、ご飯、野菜炒め、スープ、煮物。
[はる食日記 |2004年3月14日 ]