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2008年11月 8日土曜日 11月14日まで(2週) (はる食日記)

11月8日(土)
曇り。暖かい。自宅で仕事。

昼、あるもので。水底が昨日にゅうめんを食べていたのでその汁。パンがあったのでブルーベリージャムやバター。混乱。

水餃子、水底の作品。。豆腐と小松菜、ピーマンの炒め物。汁は小松菜、にら、きくらげ、舞茸、大根、春雨。

14:00 ごはん、汁、パン、蒸し野菜、鮭焼きほぐし、ブルーベリージャム、バター。
21:30 ごはん、春雨汁、水餃子、豆腐とピーマンの炒め物、キムチ、鮭の焼きほぐし、柴漬け。

11月9日(日)
曇り。寒い。自宅で仕事。一歩も出ない。

昼、水餃子を焼き直す。インスタントラーメンをこしらえる。小松菜、キャベツ、昨日の汁。焼いた餃子を乗せる。

13:30 ごはん、餃子ラーメン、焼き餃子。
21:00 ごはん、汁、ぬかさんま、芋餅、ふかしじゃが芋、鯖缶、キムチ、海苔の佃煮。


11月10日(月)
曇り。新橋の事務所、市ヶ谷で会議、その後、自宅近くのレストランの撮影を手伝う。

朝、味噌汁は、小松菜、いんげん。芋餅を焼く。
昼、水底のおむすび。
夜は、撮影後に、サンプルをみんなで食べる。

09:30 ごはん、味噌汁、焼き芋餅、納豆、海苔の佃煮。
13:00 おむすび。
21:30 スパゲティ、鶏ロースト、オムライス、握り、ステーキ、野菜マリネ、魚介のor-イブオイルなどなど、ビール(外食)

11月11日(火)
曇り。寒い。自宅で仕事。

寒いのにそうめん。食べたいから。温かい野菜入りつけ汁と、冷たいつゆ。飯を焼く。いりこ、卵、長葱。
味噌汁、いんげん、れんこん、人参、長ネギ、油揚げ、かぶ。山菜おこわはいただきもの。

13:30 そうめん、焼きめし、温かいつけ汁。
22:00 ごはん、味噌汁、山菜おこわ、雷こんにゃく、油揚げ、キムチ、海苔の佃煮。


11月12日(水)
曇り時々雨。寒い。九段下で会議。

夜、じゃが芋のチーズ焼きやスープカレー。レトルトに野菜、肉を増やしたもの。

11:00 ごはん、味噌汁、海苔の佃煮、柿。
17:30 パン、チーズ。
20:30 ごはん、山菜おこわ、スープカレー、いもチーズ、大根と厚揚げのいりこ煮。


11月13日(木)
晴れ。暖かくなる。朝、霞ヶ関。その後新橋。新宿を経由して高田馬場。
フィリピンより友人来る。飲む。

朝、カレーうどん。昨日のスープカレーをのせて。麺は国産乾麺。大根なますは、大根、人参、きくらげ、ホタテ缶詰を水底が。
昼、水底おむすび。

08:00 ごはん、カレーうどん、大根と厚揚げのいりこ煮、なます。
13:30 おむすび、みかん。
19:00 ビール、レタスサラダ、おでん、刺身、さつま揚げ、焼鳥、焼きそば、もつ炒め、焼きおにぎり(外食)


11月14日(金)
晴れ。暖かくなる。志木まで仕事で出向く。

朝の味噌汁は、じゃが芋、蓮根、小松菜。
昼、打ち合わせしつつコーヒーショップでジャーマンドッグ。
夕方、帰宅してからカップ麺。玄米豆ごはんとともに。
夜、かぼちゃサラダ。ミニかぼちゃ、玉ねぎ、ゆで卵、アーモンドスライス、ヨーグルト、マヨネーズ入り。水底は芋餅をつくる。

09:30 ごはん、味噌汁、焼き油揚げ、納豆、なます、錦松梅。
12:30 ジャーマンドッグ、コーヒー(外食)
18:00 カップ麺、玄米豆ごはん。
21:00 ごはん、味噌汁、ごまみそ芋餅、里芋と豚肉の煮物、かぼちゃサラダ、根菜ごった煮、なます、キムチ、錦松梅など。

[はる食日記 |2008年11月 8日 ]

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