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2007年12月08日土曜日 国産小麦勝系33号カレースパゲッティ （はる食日記）
12月８日（土）
晴れのち一時雨。自宅で仕事と掃除。夕方散歩に行く。雨に降られる。
昼、カレーライス。納豆も添えて。
夜、カレースパゲッティにする。国産小麦勝系33号を茹で、えのきとにんにくと唐辛子のペペロンチーノ風に炒め、それにカレーをかける。
バケットを買ってきたのでそれも食べる。ご飯も食べる。ペンネサラダも食べる。全部穀類。
食：12時半、カレーライス、ペンネキャベツサラダ、納豆、柴漬け。
食：19時、カレースパゲッティ、ペンネキャベツサラダ、ご飯、バケット。
[はる食日記 |2007年12月08日 ]