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2007年11月30日金曜日 夜はちらし寿司 （はる食日記）
11月30日（金）
曇り一時雨。新宿と市ヶ谷で打ち合わせ。
昼、昨日の残り。
夕方、コーヒーショップであんパンとコーヒー。
夜はちらし寿司。干したけのこ、干し椎茸、油揚げ、かまぼこ、ごぼう、人参に白焼き（つけ揚げ）。錦糸卵と茹で絹さやと自家製紅生姜。
海苔とツナマヨ、納豆で手巻きにも。なめこと豆腐の味噌汁とかぼちゃ煮をおかずに。
食：11時、ご飯、鍋、なます。
食：15時半、あんパン、コーヒー（外食）
食：21時、ちらし寿司、かぼちゃ煮、なめこ味噌汁、ツナマヨ、納豆、なます、キムチ、海苔。
[はる食日記 |2007年11月30日 ]