2007年09月08日土曜日 栗ご飯 (はる食日記)
9月8日(土)
曇り。蒸し暑い。自宅で仕事、夕方からプールに行く。
朝、スパゲッティジェノベーゼ。水底が手作りのバジルソースと松の実と庭のバジルでジェノベーゼとなる。
焼きなすを洋風でヨーグルトソースに和えたもの、ゆでキャベツをごま風味ぽん酢のサラダにしたもの。
昼、いりこと舞茸と葱と卵の焼きめしに庭のしそ。
夜、栗ご飯。うるち米に少しだけもち米が入っている。水底のなすのみそ炒め。なすとみょうが入り。
冷凍食品の肉団子を使ったわが家ではめずらしい肉じゃが。じゃが芋、玉ねぎ、生姜、ごぼうが入っている。味噌汁はなめたけ、えのき、水菜。
いただきもののきゃらぶき。
食:10時、ジェノベーゼのパスタ、焼きなすのヨーグルトソース、
ゆでキャベツのごま風味サラダ。
食:13時半、焼きめし、味噌汁、茹でキャベツのごま風味サラダ。
食:21時半、栗ご飯、味噌汁、なすのみそ炒め、肉団子肉じゃが、なめたけ、きゃらぶき。
[はる食日記 |2007年09月08日 ]








