2007年09月06日木曜日 カルヌ・ヤルク （はる食日記）
９月６日（木）
雨。暴風雨。台風９号接近。自宅で仕事。
なぜだか理由は忘れたが、朝、購入したサンドイッチを食べる。
なぜだか理由は忘れたが、昼、買ってきてもらったランチボックスを食べる。タンドリーチキン、えのきと玉葱のバジル炒め、
ゴーヤとスパムの炒め物、キッシュのトマトソース添え、なすのグラタン、ご飯。
落花生と栗を茹でた。
夜は水底がカルヌ・ヤルクをこしらえる。腹割れなすという意味のトルコ料理で、肉みそがつめられてトマトやピーマンが添えられている。
これにヨーグルトをかけて食べる。味噌汁は油揚げ、キャベツ、葱。ごぼうと糸こんにゃくの炒め煮と、夏野菜のなす、きゅうり、
みょうがと蒸し鶏と葱などのぽん酢和えをいただく。
食：８時、トマトチーズサンドイッチ（購入）
食：12時半、ランチボックス（購入）
食：20時半、ご飯、味噌汁、カルヌ・ヤルク、ごぼうと糸こんにゃくの炒め煮、夏野菜と蒸し鶏のぽん酢和え。
[はる食日記 |2007年09月06日 ]