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2007年07月06日金曜日 カレーライスとキウイジャム (はる食日記)
7月6日(金)
晴れ。自宅で片付け、模様替え。
朝は、簡単に。最近、3食食べるため、朝が簡単になる。
昼、簡単に。カップ麺を食べる。納豆も、キムチも、ご飯もバナナも。
夜、カレーを作る。厨房が新しくなって最初の料理がこれである。にんにく、生姜、とうがらし、鶏肉、玉葱、赤玉葱、ししとう、人参、なす、
ズッキーニ、キウイジャム、マーマレード、砂糖、塩、バター、オリーブオイル、胡椒、醤油、トマト缶、ケチャップ少々、酢少々。
いただきもののキウイジャムは、カレーのチャツネ代わりによい。ただし、種が黒ごまのようになるのはご愛敬。
キャベツの手抜きコールスローも。
食:8時半、ふりかけご飯、昆布の佃煮、梅干し。
食:13時、ご飯、カップ麺、納豆、キムチ、バナナ。
食:21時、カレーライス、コールスロー。
[はる食日記 |2007年07月06日 ]



