2007年06月27日水曜日 緑のカーテン （はる食日記）
６月27日（水）
晴れ。ときどき曇るが晴れは晴れ。自宅で仕事。にがうりを２階ベランダに移す。塗装のため緑のカーテン準備が遅れていたのだ。ついでに、
庭に小松菜を蒔く。
朝、なす入り温スープで素麺。納豆、焼き油揚げも。
昼は、釜揚げうどんを食べる。かつおふし、すりごま、もみのりと醤油。
夜は、ご飯と味噌汁とおかず。そろそろ本格的なご飯に戻ろう。味噌汁は、いりこ、じゃが芋、大根、人参、いんげん、油揚げ、呉汁の素。
キャベツとトマトと豚肉を塩、胡椒、ごま油。きゅうりの千切りと鯖の水煮缶をごまと酢とマヨネーズ。
食：９時半、素麺、なす入り温つゆ、納豆、焼き油揚げ。
食：16時、釜揚げうどん。
食：20時、ご飯、味噌汁、豚とトマトとキャベツの煮物、鯖の水煮缶ときゅうりのさっぱり和え、柴漬け、梅干し、みょうがと竹の子梅漬け。
[はる食日記 |2007年06月27日 ]