2007年06月23日土曜日 疲労がたまる （はる食日記）
６月23日（土）
晴れ。山に戻る。午前中作業。昼、山中の小屋で食事。午後休んでから戻る。途中、ココナツを飲み、食べる。
昨日から少し腹がいたかったが下してはいなかった。夕方から腹が痛くなる。夕食時、腹が痛くて下す。腸炎だ。前にも経験があるが、
疲労がたまると腸の動きが激しくなって痛みが押し寄せる。やられた。ホテルに戻り、寝る。
朝、知人の家でにゅうめん、肉団子とじゃが芋と人参の煮物でご飯を食べる。
昼は、昨日と同じ山小屋で。持ち込まれた豚肉と人参の煮物、そこでこしらえてもらったなすといんげんとズッキーニの煮物、豚肉。
それにバナナ。
夜、同じ知人の家で。豚肉と野菜の煮物やご飯やいろいろ。だが、途中でだめになる。私が。
食：８時、にゅうめん、肉団子と野菜の煮物、ご飯。
食：12時、ご飯、豚肉の煮物、野菜のスープ煮、バナナ。
食：16時、ココナツジュース、実、パイ（外食）
食：20時、ご飯、豚肉と野菜の煮物、ほか。
[はる食日記 |2007年06月23日 ]