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2007年6月13日水曜日 夜もいかづくし (はる食日記)

6月13日(水)
晴れ。快晴。さわやかで暑い。自宅で仕事。夕方歯医者に行き、はずれていた詰め物の代わりに白いもので処理。あっという間に終わる。 詰め物だったら大変なのに、技術は進歩している。夕方プールに行く。

昼、昨日の夜仕込んでおいたいかと大根の煮物を食べる。いかが大根で柔らかくなっていて美味。いなだの刺身の漬けも美味。味噌汁は、 きぬさや、モロヘイヤ、豆腐。ご飯のおかずばかりで困る。
夜もいかづくし。いかときぬさや、マッシュルーム、しめじ、にんにく、唐辛子、塩でスパゲッティにする。いかげそはにんにくを加え、 ズッキーニを焼いて加える。いかと大根の煮物は染み染みになってきた。いなだの中骨は塩してあってのを焼いて食べる。あますとこなく楽しむ。

食:10時半、ご飯、味噌汁、いかげそ炒め、いかと大根の煮物、いなだ漬け、 みょうがと竹の子の梅漬け、キャベツと肉団子のトマト煮、昆布の佃煮、メロン。
食:21時、いかときぬさやときのこのスパゲッティ、いかげそとズッキーニのにんにく炒め、いかと大根の煮物、いなだの中骨焼き、ご飯。

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[はる食日記 |2007年6月13日 ]

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