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2007年5月 9日水曜日 かぶとそら豆と豚軟骨のスパゲッティ (はる食日記)

5月9日(水)
晴れ。暑くなる。自宅で仕事。夕方プールに行った。

朝、昨日のものを食べる。
昼、担々麺をこしらえる。ちんげん菜、豚挽肉、豚スープ、豆板醤、甜麺醤、ねりごま、生姜、にんにく、塩、砂糖、ごま油。
夜、スパゲッティにする。そら豆、かぶ、豚軟骨茹で、豚スープ、唐辛子、にんにく。

食:9時、ご飯、味噌汁、マカロニサラダ、すぐき漬け、高菜炒め、高菜明太子炒め。
食:13時、ご飯、担々麺、すぐき漬け、高菜炒め。
食:20時、かぶとそら豆と豚軟骨のスパゲッティ、ご飯、すぐき漬け、高菜炒め、チャンジャ。


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[はる食日記 |2007年5月 9日 ]

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