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2007年04月21日土曜日 麩チャンプル （はる食日記）
４月21日（土）
晴れ。代々木のアースデイ会場でイベントの手伝い。
朝、あるものを食べて出る。
昼、アースデイ会場に出ている食のブースで野菜カレーとナンを購入し、食べる。味は普通。
夜、水底が麩チャンプルをこしらえる。沖縄麩、スパム、卵、きぬさや、セロリ、人参、ほうれん草の炒め物。
いただきもののあさりを葱とともに日本酒で蒸し煮に。味噌汁は引き続き、とびうおのすり身団子入り味噌汁。油揚げと大根入り。
食：７時、人参ご飯、とびうおのすり身団子入り味噌汁、納豆、キムチ。
食：11時半、野菜カレー、ご飯、ナン（外食、購入）
食：20時半、人参ご飯、とびうおのすり身団子入り味噌汁、麩チャンプル、葱とあさりの炒め物、キムチ。
[はる食日記 |2007年04月21日 ]