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2007年4月21日土曜日 麩チャンプル (はる食日記)

4月21日(土)
晴れ。代々木のアースデイ会場でイベントの手伝い。

朝、あるものを食べて出る。
昼、アースデイ会場に出ている食のブースで野菜カレーとナンを購入し、食べる。味は普通。
夜、水底が麩チャンプルをこしらえる。沖縄麩、スパム、卵、きぬさや、セロリ、人参、ほうれん草の炒め物。 いただきもののあさりを葱とともに日本酒で蒸し煮に。味噌汁は引き続き、とびうおのすり身団子入り味噌汁。油揚げと大根入り。

食:7時、人参ご飯、とびうおのすり身団子入り味噌汁、納豆、キムチ。
食:11時半、野菜カレー、ご飯、ナン(外食、購入)
食:20時半、人参ご飯、とびうおのすり身団子入り味噌汁、麩チャンプル、葱とあさりの炒め物、キムチ。

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[はる食日記 |2007年4月21日 ]

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