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2006年10月02日月曜日 焼き油揚げとさんまの塩焼き (はる食日記)

10月2日(月)
曇り時々雨。自宅で仕事、引越の手伝い少々等。

昼、うどん。焼き油揚げ、わかめ、ごま、生姜、柚子胡椒、七味唐辛子、葱ののったかけうどん。いりこだし。
夜、水底がさんまの塩焼きを焼く。じゃが芋、干し椎茸、玉葱の肉抜き肉じゃがをこしらえ、トマトととうもろこしと春雨のサラダ、 大根となすの味噌汁を仕立てる。私が残っていた焼きそば麺と冷やご飯、にがうり、かつおぶし、竹輪でそばめしをこしらえる。

食:11時半、うどん、大根サラダ。
食:21時、ご飯、味噌汁、さんまの塩焼き、ゴーヤのそばめし、サラダ、冷や奴、じゃが芋の煮物。

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[はる食日記 |2006年10月02日 ]

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