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2006年06月30日金曜日 なすの煮浸しに納豆 （はる食日記）
６月30日（金）
曇り一時雨。高知出張３日目、夜帰宅。
朝、ホテルの朝食。
昼、道の駅で食べる。ご飯はかまどだきだそうだが、それほどでもない。鶏のつくねと半熟卵の丼が定食だったので頼む。
かつおのなまり節煮が添えてあった。
夜帰宅。いわしのすり身入りコロッケと、手作りつけ揚げ、さばの塩干しを買って帰る。さっそくコロッケとつけ揚げを食べる。水底、
なすの煮浸しに納豆を加えたもの、なすとエリンギの炒め物、豆腐と小松菜の味噌汁をこしらえる。我が家のご飯が落ち着く。
食：７時半、ご飯、味噌汁、さば塩、冷や奴、目玉焼き、竹輪、海苔、梅干し、漬物
（外食）
食：12時半、鶏つくね丼、かつおのなまり節煮、味噌汁、漬物（外食）
食：22時、ご飯、味噌汁、なすとエリンギの炒め物、なすの煮浸し納豆、魚コロッケ、つけ揚げ。
[はる食日記 |2006年06月30日 ]