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2006年06月07日水曜日 ホームで買ったざるそば （はる食日記）
６月７日（水）
曇り。佐渡から戻る。
朝も民宿。定番おかず。昼は、新幹線の中で、ホームで買った立ち食いそばのざるそば持ち込み。
帰宅して、水底のご飯を食べる。もやしをゆでてごま和え、煮卵を添えたもの。油揚げに納豆を詰めて焼いたもの。
蕗をゆでてマヨネーズをかけたもの。同じく蕗をゆでて刻んでかつお節をふりかけたもの。鶏肉、人参、じゃが芋、大根、ごぼうを生姜、
醤油などであっさり炊いたうま煮。豆腐と油揚げと葱の味噌汁。
食：７時半、ご飯、わかめと豆腐の味噌汁、ハムと目玉焼き、レタスの千切り、トマト。
納豆、鮭の塩焼き、納豆、いごねり、海苔、きゅうり漬け、梅干し（民宿）
食：14時、ざるそば（外食）
食：20時、ご飯、味噌汁、うま煮、ゆで蕗、蕗のたたき、キャベツサラダ、もやしと煮卵、油揚げ納豆、カレーの残り。きゃらぶき。
[はる食日記 |2006年06月07日 ]