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2006年03月08日水曜日 切り干し大根煮 （はる食日記）
３月８日（水）
晴れ、暖かな１日。自宅で仕事、プールに行く。
太陽の活動は2007年頃から活発になり極大期が2012年頃との予想。
昼、水底がスパゲッティをこしらえてくれる。大根葉、ブロッコリー、エリンギのペペロンチーノである。それに、
水底パンに合うおかずがあれこれ。
夜、切り干し大根を戻し、人参、いりこ、干し椎茸、油揚げと煮る。これがおいしいのだ。セロリと人参のきんぴらもこしらえる。
ししゃもを焼き、油揚げに白菜、ごぼう、人参、葱の味噌汁とする。
食：12時半、野菜のペペロンチーノ、ブロッコリー、人参とじゃが芋茹で、水底パン、
チーズ、カレー、ご飯の残り。
食：21時半、ご飯、味噌汁、ししゃも、切り干し大根煮、セロリと人参のきんぴら、大根おろし、茹でブロッコリー、キムチ、納豆、
青海苔とかつお。
[はる食日記 |2006年03月08日 ]