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2005年11月04日金曜日 スパゲティナポリタン (はる食日記)

11月4日(金)
晴れ。自宅にいる。買い物に出る。帰宅時に、家の駐車場で車のリアガラスを割る。ちょうど階段の部分が飛び出ていて、そこにガラスが接触、 みごとに割れた。
ゆっくり起きる。昼、スパゲティナポリタンをつくる。魚肉ソーセージ、人参、玉葱、小松菜を炒め、ケチャップをたっぷりかけて炒める。 麺は茹でたてだが、アルデンテより少し長めに茹でるのが、こういう懐かしい味のこつである。もっと本格的に懐かしくしたければ、 油をオリーブオイルではなく、バターおよびマーガリンにするとよい。水底妹が持ってきたバケット、糸こんにゃく炒めとともに食べる。
夜は、芋づくし。オーブンポテトに、椎茸とじゃが芋の煮物である。味噌汁は、じゃが芋、豆腐、油揚げ、葱。

購入:オリーブオイル、トマト缶、とっぽぎ、タバスコ、スパゲッティ麺、 ベーキングパウダー、チーズ、押し麦、乾麺うどん、黒豆うどん

食:13時、スパゲティナポリタン、フランスパン、糸こんにゃく炒め。
食:22時、ご飯、味噌汁、オーブンポテト、干し椎茸とじゃが芋の煮物、納豆、いくらの麹漬け、揚げ煮椎茸、柴漬け、ふりかけ。

 

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[はる食日記 |2005年11月04日 ]

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