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2005年10月23日日曜日 出張前なので、カレー （はる食日記）
10月23日（日）
晴れ。快晴。水底外出。掃除、洗濯に精を入れる。その後、明日の準備。
朝からラーメンにする。九州の棒ラーメンをそのままつかい、追加のだしにいりことにんにく。具はわかめと竹輪。さらに、葱をごま油でこがし、
こくをだす。
昼も麺。今度はスパゲッティ。にんにくと長葱と唐辛子でつくる、ペペロンチーノ葱入り。水底が焼いたパンを添える。
夜も私の料理。本日は、出張前なので、カレーをこしらえる。お約束である。鶏ささみ、人参、玉葱、生姜、にんにく、じゃが芋、
トマト缶入りのカレー。ごぼうを茹でて、コーン缶、ツナ缶、マヨネーズで和えたものを添える。このカレーは水底のものとなり、私は出張する。
食：８時、ラーメン、ご飯、八宝菜。
食：14時半、長葱スパゲッティ、パン。
食：22時、カレーライス、ごぼうツナコーンサラダ、柴漬け。
[はる食日記 |2005年10月23日 ]