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2005年08月12日金曜日 モロヘイヤを茹でて納豆と和える （はる食日記）
８月12日（金）
曇り。買い物に出る。水底はまだ倒れたまま。午後自宅で仕事。
昼、そうめんを茹でる。残りご飯を焼く。ちくわ、キャベツ、にら、玉葱の焼きめしとする。そうめんの薬味は、トマト、竹輪、葱、しそ、生姜。
それになすの韓国風も。
夜は、ご飯と味噌汁。味噌汁は具だくさん。いりこ、かぼちゃ、人参、いんげん、玉葱、小松菜、葱。にがうりを卵と炒める。
じゃが芋は宅配のきたあかりでポテトサラダにする。またもモロヘイヤを茹でて納豆と和える。
購入：焼きそば麺、チーズ、飲むヨーグルト（湯田）、めんつゆ、お好みソース、半生うどん、 竹輪
食：14時、素麺、トマト、焼きめし、なすの韓国風、味噌汁の残り、枝豆。
食：21時半、ご飯、味噌汁、竹輪、モロ納豆、にがうり炒め、ポテトサラダ、なすの韓国風、キムチ。
[はる食日記 |2005年08月12日 ]