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2005年07月27日水曜日 海まではたどり着けず (はる食日記)
7月27日(水)
台風一過。気温はぐんぐんと上がる。自宅で仕事。銀行に行ったり、ガス配管工事に立ち会ったり。夕方はじめて散歩するが海まではたどり着けず。
近いはずなのに…。
水底友人Hさんにおつかいをお願いし、いなりやかんぴょう巻き、みたらし団子を買ってきてもらう。
朝は昨日の味噌汁の残り。トマトとアスパラと卵を炒め合わせる。冷や奴も食べる。
昼は、いなりなどとともにそば。だったんそばと普通のそばの合わせ茹で。薬味はしそと葱。茹でなすのぽん酢和えも。水底作。
夜は、焼きそばとご飯。モロヘイヤとなすのいりこだしスープをこしらえる。焼きそばは、豚バラ肉、キャベツ、人参、ピーマン、
上に葱と青海苔を散らす。
購入:いなり、かんぴょう巻き、みたらし団子、焼きそば麺、納豆。
食:10時、ご飯、味噌汁、トマトと卵の炒め物、野菜炒めのこり、わかめふりかけ、
福神漬け、冷や奴。
食:15時半、そば、なすのぽん酢、椎茸の炒め煮、冷やしトマト、いなり、細巻き、みたらし団子。
食:22時半、ご飯、焼きそば、モロヘイヤなすスープ、椎茸の炒め煮、トマトと卵の炒め物。
[はる食日記 |2005年07月27日 ]





