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2005年07月18日月曜日 梅雨明け。蝉の声がうるさくなる （はる食日記）
７月18日（月）
晴れ。快晴。海の日で祝日。梅雨明け。蝉の声がうるさくなる。終日、片づけ。ほぼ終了。水底妹が手伝いに来てくれる。
さすがに疲れて筋肉痛で腰も痛い。しかし、今もってきちんとお家でいつものご飯を炊き、食べているので身体が心が持っている。
朝は、いただきもので冷凍してあった塩鮭をぶつ切りにして焼く。デザートもある。冷凍してあったパイナップルと缶詰の抹茶寒天だ。
昼、そうめん。少しだけカレーも残っている。薬味は生姜と葱とのり、揚げ玉、すりごま。まだまだ。
夜、水底がご飯を炊く。コンビーフとじゃが芋のサラダをこしらえる。
冷凍の海老をすべて水底が下ごしらえする。焼酎をふってあったものに、私が軽く片栗粉をまぶし、醤油と生姜で下味をつけてから揚げ焼きにする。
マヨネーズ、ケチャップ、富士酢、おろし生姜で和えて葱を散らす。味噌汁は、大根、わかめ、豆腐、いりこ。冷や奴もある。
食：10時半、ご飯、塩鮭、椎茸の甘煮、わかめふりかけ、納豆、パイナップルと抹茶寒天。
食：15時、そうめん、カレーライス。
食：21時半、ご飯、冷や奴、味噌汁、海老マヨ、コンビーフとじゃが芋のサラダ、塩鮭、椎茸の甘煮、わかめのふりかけ。
[はる食日記 |2005年07月18日 ]