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2005年07月14日木曜日 身体を使って働くと３食になる （はる食日記）
７月14日（木）
曇り。終日、引っ越し準備の作業。
朝、ぶっかけそうめん。生姜、葱、揚げ玉で食べる。
昼、飯を焼く。挽肉、いりこ、卵、葱、キャベツの焼きめし。味付けは醤油。冷や奴とともに。
夜、ご飯を炊く。味噌汁は、豆腐、なめこ、小松菜、大根、いりこ。じゃが芋をポテトサラダにする。めかぶ、鯖の燻製。それに、
水底がかつおを切り、薬味として生姜、葱を用意。普通のご飯。
さすがに身体を使って働くと３食になる。
購入：豆腐、油揚げ、葱、納豆、チーズ、玉葱、小松菜、なめこ、もやし、アイスクリーム、 漬物、サイダー、かつお（腹）。
食：９時、ぶっかけそうめん。
食：13時、焼きめし、冷や奴。
食：21時半、ご飯、味噌汁、かつお刺身、ポテトサラダ、鯖の燻製、めかぶ、納豆。
[はる食日記 |2005年07月14日 ]