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2005年04月22日金曜日 豚キャベツと春の混乱 (はる食日記)
4月22日(金)
晴れ。風強し。私も水底も外出。私は新橋の事務所に出る。朝から頭痛。体調悪し。終日。睡眠不足と眼精疲労。この日は不調だったが、
翌日ゆっくり寝たら治った。
朝は、昨日の残りとレタスサラダ。炊き込みご飯がおいしい。
昼は、焼鳥屋で鶏焼き重を食べる。味噌汁、漬物がついて750円。
夜は、遅くに帰宅して、それからご飯を炊き、味噌汁をこしらえる。いりこ、大根、玉葱、人参、じゃが芋、水菜、野菜天ぷら、レタスを入れる。
豚バラ肉とキャベツを塩と胡椒で炒める。きゅうりを叩いてマヨネーズをかける。水底食事直前に帰ってくる。水底は食べてきたのでひとりで夕飯。
食:9時、炊き込みご飯、おすまし、たけのことわらびの煮物、レタス。
食:13時半、焼き鳥重、味噌汁、漬物(外食)
食:23時、ご飯、味噌汁、豚とキャベツの炒め物、きゅうり、納豆、キムチ。
[はる食日記 |2005年04月22日 ]



